Description

این دستگاه هر دو حالت تمرین اسکات رو به جلو و معکوس را برای فعال کردن عضلات اصلی ران و باسن ارائه می دهد.پلت فرم پاي عريض و زاويه دار مسير حركت كاربر را روي سطح شيبدار نگه مي دارد و فشار روي ستون فقرات را تا حد زيادي كاهش مي دهد.هنگام شروع تمرین، اهرم قفل به طور خودکار سقوط می کند و به راحتی می توان با پدال زدن هنگام خروج، آن را بازنشانی کرد.

بالشتک های پشت و شانه هنگام تمرین با پشت، حمایت و راحتی خوبی را فراهم می کنند و صفحه شیب دار حرکت به کاهش فشار ستون فقرات کمک می کند.هنگام رویارویی با تمرین، یک موقعیت بریچ دورتر از خط ثقل می‌تواند عضلات گلوتئال را بدون توجه به خطری که در اثر جابجایی مرکز ثقل ایجاد می‌کند، بهتر فعال کند.

متفاوت از تمرین با وزنه آزاد، سوپر اسکوات گروه های عضلانی درگیر در تثبیت تنه و انتقال مستقیم بار به پاها و باسن را کاهش می دهد که باعث بهبود اثر تمرین می شود.

ذخیره سازی صفحه وزن بهینه بارگیری و تخلیه را آسان تر می کند و دسترسی آسان به مکان تجربه ورزشکار را بیشتر می کند.